Sei pronta a lasciare andare ciò che ti trattiene?
Crea un anno pieno di significato, gioia e abbondanza!
Ogni anno inizia con promesse e buoni propositi...
Ma quante volte ti sei ritrovata, a pochi mesi dall’inizio, sopraffatta dalle stesse abitudini, dalle stesse paure e dallo stesso senso di insoddisfazione?
Questo workshop è stato pensato per chi, come te, sente il bisogno di un cambiamento reale.
Per chi desidera lasciarsi alle spalle ciò che non serve più e creare uno spazio di libertà per accogliere un nuovo capitolo, più autentico e luminoso.
Domenica 12 gennaio 2025
ore 15:00-18:00
In diretta su Zoom + Video registrazione*
*Registrazione disponibile fino al 16 febbraio 2025
3 ore di pratica profonda con
movimento gentile,
contemplazione guidata,
meditazione ed
espressione creativa
per connetterti con il desiderio più profondo della tua anima.
Sankalpa workshop è aperto per tutti i livelli.
La pratica è soprattutto meditativa, e non richiede preparazione fisica.
Immagina se...
- Potessi lasciarti alle spalle il peso del passato e liberarti dalle storie che ti limitano.
- Avessi una visione chiara e potente di ciò che vuoi davvero per la tua vita.
- Ti sentissi finalmente connessa con te stessa, radicata e pronta a creare la vita che meriti.
- Potesse esserci una guida, un supporto e uno spazio sicuro per aiutarti a trovare questa chiarezza.
Tutto questo è possibile. Ed è esattamente ciò che faremo insieme.
Cos’è un Sankalpa e perché ti cambierà la vita
Il Sankalpa non è un semplice desiderio o un proposito come quelli che spesso facciamo a inizio anno e dimentichiamo poco dopo.
È un’intenzione profonda, radicata nella verità del tuo cuore.
Una promessa a te stessa di vivere in armonia con chi sei veramente.
Un faro che ti guiderà nei momenti di dubbio, paura e indecisione.
Cosa faremo insieme?
Questo non è un semplice workshop online. È un’esperienza trasformativa.
Ecco cosa ti aspetta:
Meditazione e riflessione guidata: Per connetterti con il tuo cuore e identificare ciò che conta davvero per te.
Creazione del tuo Sankalpa: Un’intenzione autentica che rispecchia i tuoi desideri profondi.
Yoga somatico e movimento consapevole: Per radicare la tua intenzione nel corpo e nella mente.
Espressione creativa: Attività di journaling per trasformare le intuizioni in azioni concrete.
Yoga Nidra: Una pratica speciale per integrare e attivare il tuo Sankalpa a livello profondo.
Condivisione e supporto: Uno spazio intimo e sicuro per condividere il tuo percorso e ricevere feedback.
